Озеленение городского открытого пространства может помочь облегчить депрессию жителей

Исследование, проведенное в США, показывает, что озеленение городских просторов может улучшить психическое здоровье окружающих жителей и облегчить негативные эмоции, такие как депрессия.

Исследователи из Пенсильванского университета и других учреждений, проводивших опрос в Филадельфии, случайным образом разделили 541 пустующее открытое пространство на три группы. Одна группа осуществляет «мероприятия по озеленению», включая вывоз мусора, выравнивание земель, посадка травы и несколько деревьев, устанавливают карликовые деревья и ежемесячно регулярно подстригают. Вторая группа лишь регулярно убирает мусор и пропалывает сорняки. Третья группа – группа сравнения, оставим ее. Исследователи оценили состояние психического здоровья 342 жителей каждого из близлежащих районов за 18 месяцев до и после вмешательства.

Результаты показали, что после 18 месяцев вмешательства депрессия жителей в пределах 400 метров от зеленых насаждений значительно уменьшилась по сравнению с 41.5% населения вокруг незеленых открытых пространств. Особенно значительна была доля депрессии в бедных общинах: ее снижение составило более 68%. По самооценке состояния психического здоровья жителей двух других открытых территорий существенно не изменилось. Напротив, состояние психического здоровья жителей зеленых зон, по самооценке, снизилось почти на 63%.

В статье, опубликованной в последнем выпуске журнала Американской медицинской ассоциации Network, исследователи написали, что разорение и ограничение земель являются «одними из факторов, которые повышают риск депрессии и стресса у окружающих жителей». Исследователи полагают, что озеленение открытых пространств положительно влияет на психическое здоровье окружающих жителей, и эта практика не требует больших затрат и ее легко продвигать.